Nordic walking

 

Il Nordic Walking è una forma di cammino nel quale l’utilizzo di due bastoncini in maniera coordinata con il passo, e funzionale sul terreno (non solo come appoggio, ma anche e soprattutto in termini di spinta propulsiva), determina un’ampia gamma di benefici a livello articolare, cardiocircolatorio, mentale ed organico (coinvolge attivamente nel movimento circa il 90% della muscolatura corporea).

Per chi lo desidera, Riva del Sole può organizzare corsi o escursioni di nordic walking all’interno del parco naturale della maremma oppure sul territorio castiglionese (Sentieri Castiglionesi o riserva naturale “Diaccia Botrona”)

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